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中国生殖健康产业协会副会长兼秘书长

 孙兵

没有女性的健康就没有社会健康的发展

如果一个人没有健康，那一切都等于零，所以健康对于身体来讲很重要。那什么是健康呢？一个是身体健康、一个是心理健康，还有一个是社会适应能力，再有一个就是有道德，这些都具备才是一个健康的人。中国女性，在家庭和事业挑起的是两个重担，压力非常的大。如果她要是没有一个健康的身体，健康的体魄，就没有办法支撑她把工作做好，把家庭料理好；从另外一个方面说呢，对于社会而言，女性是有孕育下一代的生理能力和责任的，如果一个妈妈她有非常现代的、健康的理念及丰富的健康文化和知识，她在家庭教育中把这些潜移默化的传递给孩子，那她就把这些健康的理念传递给了下一代。从广义上来说呢，她就是为民族的下一代做出了贡献，为我们社会健康的发展做出了贡献。实际上，我们每一个母亲把健康带到家庭当中，她是一个善，她用一个小善的行动推动了社会健康的发展这个大善的成果，全社会关注女性健康，特别是三八妇乐反复在讲“健康一个女人、幸福一个家庭、兴旺一个民族”，我相信在以三八妇乐为代表的许多个优秀企业的努力当中，会把健康的理念、健康的产品、健康的文化送到老百姓当中，让我们的女性武装起来，让我们能够合力去建设健康中国，去推动健康中国的发展。

在5g时代，我们尤其是企业，应该拿出一个态度来适应这个时代、适应这个潮流来发展我们自己的事业。我觉得最重要的是利用天时、地利、人和，讲好自己的故事，讲好自己产品的故事。因为我们企业的产品在最初的策划、推动、研发过程中，一个是有企业的精神凝聚在里边，另外一个就是有科技研发的过程，我们把它背后的科技、文化、研发这些重点推动出来，利用这些讲好我们自己的故事。比如，三八妇乐有一款产品是线粒体营养素，还有最近比较火的慕洱汤，这些产品的设计初衷、研发等等整个过程，就是一个很了不起的过程。我们就把这个故事讲给老百姓听，有利于让老百姓接受这个最正能量、最正向的、最健康的生活方式，也能促进老百姓对虚假信息的屏蔽能力，这些谣言也就不攻自破了这实际上也体现了我们的企业对和谐社会贡献的力量。

陕西省政协委员、陕西省妇女体育协会会长

 胡燕

运动健身重在观念和习惯的养成

体育运动对于健康的意义确实是不言而喻的，它对于大脑发育的促进、神经系统功能的改善、机体免疫能力的增强等等，都有着不可替代的作用。说体育运动能延缓老化、延年益寿，也都不为过，它对于女性的健康而言，同样如此。从目前的一些数据看，女性长期坚持运动的人群的数量，明显是少于男性的。我认为，现在的中国人，尤其女性，并不缺乏健康的意识，每个女性都知道体育运动有利于健康，每个女性也都会说健康是最重要的，但却似乎仅仅停留在意识上，缺少行动，更缺少坚持。至于原因，我觉得既有目前社会和家庭形态的问题，也有女性自身健康的习惯问题。

现在女性参加社会活动的机会越来越多，也有越来越多的女性成为职场中的“女强人”，但往往，她们在家庭活动中所承担的责任并没有多少改变，这导致她们没有更多时间，也没有更多精力去进行体育运动的锻炼；还有就是我刚才所说的自身健康习惯问题。我觉得解决问题的途径就是体育运动观念和习惯的养成，三八妇乐成立了陕西省首支女子职业乒乓球俱乐部并参加了全国甲a联赛，虽然这是职业范畴的赛事，但却对群众体育形成了一定的影响和引导。其实，体育运动是可以无处不在的，不是非得到健身房或者操场上去的，重要的是你要根据自己的时间，选择一项适合自己身体的运动，并坚持下去，就可以给你带来健康。比如，办公室里的一把椅子就可以是闲暇时运动的器械、比如家里放一张瑜伽垫，再比如上下班不要总是坐电梯，高层也可以留几层走走。总之，只要习惯养成了，再多么忙碌，女性都一定会有时间、有精力去照顾好自己。

华南理工大学体育学院院长、博士生导师

教育部全国高等学校体育学指导委员会委员

 樊莲香

美的事业总是很有吸引力

在全国卫生与健康大会上，习近平总书记讲过这样一句话，“没有全面健康就没有全民小康”，健康实际上就是我们每个人的成长以及家庭生活最重要的基石。对于健康来讲，我们经常提及一句话：也许每天的锻炼不是你最重要的事情，但是健康却是你一生中最重要的事情。讲到这个形体美，我认为这是追求健康的一种境界。我们说形体的美呢，实际上它是有一个塑造的过程，在这个过程中，少吃多动最关键的。多动很好理解，我们说的少吃，是在保证营养的基础上，比如，我们在控体的期间，就可以采用三八妇乐代餐粉、代餐棒这一的产品，这是一个有效的补充。然后，就是长期坚持，这样就能通过形体美提升你的形象、气质，当然还有健康。

至于如何通过形体来展示女性的美，有这么一句话：人之形体美，美在人之形体，美在人之形态。美在人之形象，美在人之行为，美在人之心灵，美在人之力量。我们作为一个自然人来讲的话，我们的美就是一种形体的美，但同时我们也追求心灵之美。我们通常所说的大美实际上是心灵美。今天来到这个现场，我看到了三八妇乐这个大家庭里的女性，我觉得非常的震撼，我觉得她们每个人都非常有形象力、魅力和吸引力，而且我们又在做美的这个事业，我们很多的产品都跟美有关，而且是女性事业，我觉得这就是一种吸引力，就是我们最美的事业，我也很欣慰，在美的道路上有这么多人同行。

北京大学文学博士

西安交通大学人文学院副院长 

黎荔

不要辜负中国女性所迎来的最好的时代

我觉得女性她有很多的身份和角色，她可以是好妈妈，好妻子同样也可以是职场的精英；可以是领域的专家，也可以是企业领领袖、创业先锋。因此，一个女性怎么去定义她杰出，就是在她的生命和能量范围之内，能够为这个世界做出来奉献和滋养。我觉得一个女性应该是可以穿越很多的形象和角色的，她可以穿越贤惠、冷静、理智、感性、浪漫等等，所以，并能固化的去定义什么样的女性是成功女性，但是我认为女性的姿态风采是千姿百态的，如果有共有的特质的话，就是她们都应该是自信的，她们在内在的自我认知里，永远都是自己生命舞台上的独一无二的主角，从来不会因为任何的因素来让渡自己生命的主导权。正如我们此前有一句话说：女性通过征服男性来征服世界；我觉得在这个时代，女性已经可以骄傲着自信的说：我可以去征服世界，但不一定非得去选择征服男性。

在现实社会中，每个女性所面临的起点、奋斗线和圈层，都有所不同的，而怎么才能够获得属于我们生命的主权呢？我认为对于当下很多女性而言，打败她的不是外部的力量，恰恰是她自己，是她自己到达了某一个层面以后，对自己说：就这样吧！那什么才能够激发起她心里头的那点光，激发出她持续的自我成长、不断前行的自我驱动力以及自我价值实现的这种内在声音呢？我认为是教育，是教育赋能。这也是我们为什么要在今后跟三八妇乐集团持续的举办更多的杰出女性研修班的原因，我们的研修班将从不同的层面去进行行业的结合，去更多的进行推广，就是希望每一位女性，不要辜负这个伟大的时代，这个几千年来中国女性所迎来的最好的时代！

全国三八红旗手、全国妇女十二大代表

巾帼志愿者联合会会长

雅兰纺织集团董事长 

韩玲

女性成功应该是多维多元化的

这个时代是一个女性崛起的时代，真正的女性崛起，我觉得是女性能主宰自己的命运。对于什么是成功女性，我们每个人可能有不同的理解。我觉得现在女性的成功应该是多层次、多维、多元化的。我们说做好一个优秀的母亲是成功，做好一个优秀的女儿是成功，拥有非常不错的事业叫成功。在我们庆典现场2000多位优秀的女性，她们婀娜多姿、非常漂亮，非常自信，这也是一种成功。当然，能够让我们的事业与生活和谐结合，让我们的工作和家庭同时有更好的经营发展，我觉得这才是更大的成功。

那么我们如何在既要干事业，还要照顾家庭，还要照顾父母，还要养育孩子之间找到这个平衡？我觉得作为女儿来说：孝敬父母、孝敬长辈这是我们的责任孝有三，小孝是陪伴。那大孝是什么？我觉得是超越，超越他们，比他们这一代活得更精彩、更有贡献、更绽放，让他们以我们为荣为傲，我觉得这叫大孝。今天坐在这里的这些优秀的女性，我觉得他们一个个都能够成为父母的骄傲，我认为这就是优秀女性的代名词。作为妈妈的身份，我觉得她要照顾好孩子，培育他成长，更重要的是在我们奋斗的过程中，在孩子心灵里种下一颗奋斗、向上、正能量的种子，去影响他们一辈子，这才叫身心健康。对于职场女性来说，我觉得我们是一个妻子，赋予丈夫更多营养，对他的事业有更多的支持，同时我们也要跟丈夫比翼双飞，这样的家庭，这样的事业才能够同步同频，才能够更加安全和稳定，家庭才能更加幸福，我们的人生也更能有价值。

陕西三八妇乐科技集团副董事长 

韩美宁

女性成长和发展需要全社会共同关注

刚才听到几位嘉宾非常精彩的讨论，让我获益匪浅。三八妇乐从她诞生的那一天起，她就把女性的健康当一个事业在做。在企业的发展过程中，我们也许在方向上有过调整，在形式上有过变化，但内核从来没有改变。大致可以分为三个阶段吧，这个从我们发起的一些公益项目上就可以明显感受得到。第一阶段就是我们更多的是以优质的产品，表达对女性身体或者说生理健康的关注，我们的公益项目基本以免费送药、送医为主；第二阶段就是随着大环境的变化，我们认识到“授人以鱼，不如授人以渔”，因此，我们在持续关注女性健康的同时，对女性创业也予以了极大关注，我们实施的中国生殖健康工程-蝴蝶计划等公益科普讲座项目，就是要让女性健康意识自主觉醒，我们推出的国家生殖健康咨询师培训及创业计划等，就是给有梦想的女性予以创业上的扶持；第三个阶段，就是我们开始注重女性由外而内的全方位的成长和发展，比如，这次和西安交通大学联合举办的“她的力量”杰出女性研修班，就是希望我们的女性事业伙伴和更多的女性朋友，能在这里成长得更为优秀和杰出，得到更大的发展。

我认为我们在推动女性健康、成长和发展上的一些思考以及举措，还是有一些启示意义的，也是有一些发言权的。就像我在前面提到的一样，三八妇乐一直致力于打造一个女性成长发展的生态圈，在这个过程中，从各级政府到各行业协会，从科研机构到大专院校等等，都给予了极大的支持，这让我们更加深刻的认识到：女性的成长和发展，离不开社会各界的共同努力。在未来，三八妇乐仍然会一如既往的创新性地推动女性推动女性全方位的成长和发展。当然，女性的成长与发展不仅关乎她个人的自我实现，而且与家庭、与下一代甚至与整个民族及社会都存在重要的关联。因此，社会各个层面都应该动起来，通过持续性关爱和支持，促进女性健康状况的改善与综合能力的提升,助力女性成长与发展。